Besplatna dostava u cijeloj Hrvatskoj!

Kupi odmah

Besplatna dostava u cijeloj Hrvatskoj!
Analiza crijevnog mikrobioma

Analiza crijevnog mikrobioma

Raspon cijena: od €349,00 do €548,00

Analiza crijevnog mikrobioma temelji se na 16S rRNA metodi sekvenciranja koja omogućuje precizan uvid u raznolikost i ravnotežu bakterija u crijevima. Za razliku od klasičnih izvještaja, naša analiza uključuje detaljnu interpretaciju rezultata, poveznicu sa simptomima i znanstveno utemeljene prehrambene smjernice.

Rezultati se prikazuju u obliku jasnog i vizualno strukturiranog izvještaja, koji objašnjava:

  • Omjer korisnih i potencijalno štetnih bakterija 
  • Njihovu ulogu u probavi, imunitetu i metabolizmu 

Preporuke za prehranu i stil života, prilagođene upravo vašem mikrobiomu.

Preuzmite ogledni primjerak u PDF-u:  Analiza crijevnog mikrobioma | Personalizirana prehrana

Analiza crijevnog mikrobioma

Za personalizirani pristup
zdravlju crijeva

Raspon cijena: od €349,00 do €548,00

Analiza crijevnog mikrobioma temelji se na 16S rRNA metodi sekvenciranja koja omogućuje precizan uvid u raznolikost i ravnotežu bakterija u crijevima. Za razliku od klasičnih izvještaja, naša analiza uključuje detaljnu interpretaciju rezultata, poveznicu sa simptomima i znanstveno utemeljene prehrambene smjernice.

Rezultati se prikazuju u obliku jasnog i vizualno strukturiranog izvještaja, koji objašnjava:

  • Omjer korisnih i potencijalno štetnih bakterija 
  • Njihovu ulogu u probavi, imunitetu i metabolizmu 

Preporuke za prehranu i stil života, prilagođene upravo vašem mikrobiomu.

Preuzmite PDF:  Analiza stolice  |  Personalizirana prehrana

Tradicionalna medicina dugo je zanemarivala prehranu, a taj se trend nastavlja i danas.
 
Međutim, u posljednjih pet godina istraživanja su dramatično napredovala, jasno pokazujući ključnu ulogu crijevnog mikrobioma u očuvanju zdravlja te načine na koje prehrana može utjecati na njegovu ravnotežu.
 
Niskokalorične, malomasne, eliminacijske i slične dijete pokazale su se neučinkovitima, a rezultati često izostaju unatoč obilju prehrambenih smjernica.
 
Najzdraviji način prehrane nije restriktivan, već raznolik i bogat biljkama jarkih boja s visokim udjelom polifenola. Primjerice, brokula s crvenim vrhovima nutritivno je vrednija od zelene, a ljubičasta mrkva bolji je izbor od narančaste. Izbjegavanje prehrambene rutine, poput svakodnevnog konzumiranja iste salate ili sendviča, te balansirana prehrana ključni su za održavanje zdravlja. Važno je imati na umu da univerzalno zdrava hrana jednostavno ne postoji.
 
Otkrijte što vaš crijevni mikrobiom govori o vašem zdravlju i napravite prvi korak prema personaliziranoj prehrani! Naručite svoju analizu mikrobioma danas i omogućite svom tijelu ono što mu zaista treba.  

Reference:

[1] Kviatcovsky, Denise, Danping Zheng, and Eran Elinav. “Gut microbiome and its potential link to personalized nutrition.” Current Opinion in Physiology 22 (2021): 100439.

[2] Klimenko, Natalia S., Alexander V. Tyakht, Anna S. Popenko, Anatoly S. Vasiliev, Ilya A. Altukhov, Dmitry S. Ischenko, Tatiana I. Shashkova et al. “Microbiome responses to an uncontrolled short-term diet intervention in the frame of the citizen science project.” Nutrients 10, no. 5 (2018): 576.

[3] Yeşilyurt, Neslihan, Birsen Yılmaz, Duygu Ağagündüz, and Raffaele Capasso. “Microbiome-based personalized nutrition as a result of the 4.0 technological revolution: A mini literature review.” Process Biochemistry (2022).

Analiza stolice i izrada personaliziranog plana prehrane provodi se na daljinu kroz pet jednostavnih koraka:

1. Dostava kućnog testnog kompleta
Paket stiže na vašu adresu i uključuje:

  • epruvetu za uzorak,
  • jasne upute,
  • upitnik o vašim životnim i prehrambenim navikama.

2. Prikupljanje uzorka
U privatnosti svog doma prikupljate mali uzorak stolice i spremate ga u sterilnu epruvetu.
Postupak je brz, higijenski i jednostavan.

3. Slanje uzorka
Uzorak se šalje u našem unaprijed plaćenom paketu na analizu.

4. Analiza u laboratoriju
Koristimo naprednu 16S rRNA tehnologiju za identifikaciju bakterijskih vrsta i njihove funkcije.

5. Rezultati i preporuke
Unutar 3 tjedna, rezultati stižu na vašu email adresu u obliku detaljnog izvještaja.
Na temelju analize, dobivate personalizirane preporuke za prehranu, životni stil i suplementaciju.

6. Nutricionističko savjetovanje
Imate mogućnost razgovora s našim stručnjacima koji će vas provesti kroz rezultate i pomoći u razumijevanju potrebnih promjena.

Opis paketa:

Sve što vam treba za precizan uvid i prve korake prema zdravijem mikrobiomu.

  • Detaljan izvještaj o stanju crijevne flore
  • Procjena parametara i nutricionističke preporuke
  • Uvid u upalne procese i bakterije povezane s njima
  • Popis najrasprostranjenijih bakterija
  • Sat vremena online nutricionističkog savjetovanja
  • Detaljne pisane smjernice – pogledajte primjer ovdje.

Za one koji žele trajnu podršku i praćenje procesa promjene.

  • Detaljan izvještaj o stanju crijevne flore
  • Procjena parametara i nutricionističke preporuke
  • Uvid u upalne procese i bakterije povezane s njima
  • Popis najrasprostranjenijih bakterija
  • Sat vremena online nutricionističkog savjetovanja
  • Detaljne pisane smjernice – pogledajte primjer ovdje.
  • Ponovljena analiza nakon 6 mjeseci
  • 3 nutricionistička savjetovanja (1 inicijalno + 2 dodatna kroz 6 mjeseci) kako biste imali podršku u provođenju i održavanju promjena
  • Kontinuirano praćenje napretka i prilagodba smjernica

Započnite svoj put prema zdravijem mikrobiomu.

Prijavite se na naš newsletter i ostvarite
10% popusta na prvu kupnju!

Prijavite se na naš newsletter i ostvarite 10% popusta na prvu kupnju!

Prijavom se slažete s primanjem našeg newslettera. Ne šaljemo spam – samo korisne informacije za vaše zdravlje.

Vodič za mediteransku prehranu!

Upišite vašu email adresu i preuzmite vodič.